Det finns podcasts för alla smaker och vi kan inte tänka oss något mer rogivande än en promenad tillsammans med ett intressant samtal i hörlurarna. Här listar vi åtta av de bästa poddarna som kämpar för att ta bort tabun, skulden och skammen kring psykisk ohälsa.
Foto: Instagram @detskaverpodcast/Unsplash
Allt fler personer lider av depression, panikångest och andra former av psykisk ohälsa, något vi måste börja prata om i ännu större utsträckning – och sluta må dåligt i tystnad. Ett steg i rätt riktning är alla de poddar som på olika sätt för viktiga samtal kring ämnet, i bildspelet hittar du åtta av de bästa!
Läs även:
Psykisk ohälsa blir allt vanligare – här är de vanligaste symptomen.
Psykisk ohälsa ökar bland unga – det här sägs vara orsaken enligt forskarna.
Poddarna och musiken du inte får missa i höst – här är Spotifys nyheter 2021.
