De kan finnas överallt, i en kompisrelation, kärleksrelation eller en jobbrelation. De kallas energitjuvar, personer som tar all ens energi och ork när man umgås med dem. Du har kanske...
Om du inte redan köper ekologiska jordgubbar så är det dags att börja med det nu! Säsongen vi längtat efter är äntligen här: sol, värme och jordgubbar! Men efter nya...
Kaffe som dryck är inte bara gott, socialt och värmande. De hjälper dig även att hålla vikten, förbättrar minnet samt minskar risken för bröstcancer. Nämnde vi att de även motverkar celluliter och...
Vi vet att vi mår bättre av att träna, men ibland kan det vara svårt att motivera sig. Vår hälsoredaktör PT-Fia inspirerar oss genom att lista 17 anledningar till att...
Härlig frukostsmoothie med smak av blåbär och kardemumma. Anja Forsnor är en fantastisk inspirationskälla både sett till mat och livsstil. Hon yogar, lagar goda, hälsosamma recept som hyllas på Instagram...
Värm dig i kylan med Golden milk till kvällsmyset! Drycken sägs nämligen vara extra bra att dricka på kvällen då den smörjer och mjukar upp våra leder. 5 orsaker till...
Populärt just nu är att göra chiapudding. Men varför gör man chiapudding och hur? Den här veckan tipsar PT-Fia om hur vi gör chiapudding och varför vi bör äta det....
Skalet är tydligen den bästa delen på bananen, så släng det inte i komposten utan i din smoothie. Bananen har år efter år toppat listan över de mest populära frukterna...
