Hej kära ni. Kul att många verkar digga att läsa om chakran. Låt oss ta temat vidare och titta mer på hur vi kan balansera vårt rotchakra. För att repetera...
Temat för denna vecka är som ni vet rotchakrat. För att repetera lite så rör detta chakra våra grundläggande behov och när det blir överaktivt kan det ge oss hett...
Hello bästa ni! Som jag skrev igår så är min tanke att vi ska grotta in oss lite i våra chakran (energihjul) de kommande dagarna. Spana gärna in en...
Boka, boka :-). Jag har fått äran att vara med på Allt för Hälsan mässan i år igen som äger rum 11-12 november. Förutom att undervisa på söndagsmorgon så kommer...
Heeeeeej fina ni! Igår fick jag ett väldigt efterlängtat paket från Vita Prana med mängder av magiska produkter. Så givetvis satte jag genast igång och experimenterade i köket. ...
Avslutade höstens första Bootcamp i Lördags och Elina en av våra deltagare fick vi en låda med olika vinflaskor i samt den här fina lappen - så fint skrivet till oss...
God afton! Jag blir ju väldigt bortskämt med massa god och nyttig mat både på retreaten med Yogiakademin och på Baravara vilket gör att jag verkligen uppskattar att laga...
God afton fina ni! Hur mår ni? Längesen jag delade ett recept så idag är det dags. Många av er har säkert redan provat Guldmjölk (jag har också skrivit...
