Brukar du fastna i strävan efter att bli perfekt och världens mest hälsosamma människa? PT-Fia uppmanar oss att sluta med detta och starta med en snäll utgångspunkt. Att bli hälsosammare...
Är du runt 20 år och känner att allt suger? Då är du förmodligen inte ensam, forskning visar att den värsta tiden är när du är i 20-årsåldern. När du...
I en intervju berättar skådespelaren Kate Hudson varför hon älskar periodisk fasta. Foto: Instagram @katehudson Kate Hudson, skådespelerskan som slog igenom med filmen "Almost Famous", är även känd för att...
60 procent av svenskarna äter kosttillskott, samtidigt som många uppger att de inte vet om det behövs. Hur ligger det egentligen till? En ny Sifo-undersökning, gjord på uppdrag av Apotek...
Den här månaden driver klädmärket Monki, tillsammans med BDD foundation, en kampanj för att uppmärksamma dysmorfofobi. Men vad är egentligen dysmorfofobi? Monki och BDD-stiftelsen kommer i november verka för att...
Från och med december kommer vaccinationspass införas på större evenemang - men vad betyder detta i praktiken? Foto: Unsplash Smittspridningen av Covid är på uppgång i Europa och nu vidtar...
Somnar du alltid efter midnatt? Det kan ha en negativ effekt på ditt hjärta, visar en brittisk studie. Foto: Unsplash En ny studie pekar mot att det finns ett samband...
Alla har vi hört att vi ska gå 10 000 steg om dagen för att behålla hälsan - men det finns en bättre metod. Foto: Alamy Det var doktorn och...
