Supermodellen Bella Hadid postade häromdagen ett inlägg på Instagram där hon delade med sig av sin ångest till sina följare. Hon berättar att hon bryter ihop i stort sett varje...
Det är kallt, mörkt och grått och humöret är knappast på topp. Känner du igen dig? Prova våra bästa tips för att boosta ditt humör i höst. Foto: Pexels Här...
Börjar du känna dig låg så fort löven börjar falla från träden? Då är du kanske en av de som lider av så kallad årstidsbunden depression. Här går vi igenom...
Den 1 december samlas Sveriges artistelit på Avicii Arena för att uppmärksamma ungas psykiska ohälsa. Håkan Hellström, Miriam Bryant, Annika Norlin och Kungliga Filharmonikerna är några som deltar. Foto: Instagram...
Hur ofta du duschar eller badar kan säga en hel del om hur du känner dig och mår. Här spelar det också roll hur varmt vatten du väljer menar forskare...
Så kallade HSP-personer kan ta saker personligt, känner av andras sinnesstämning och tar in många intryck. I värsta fall kan det leda till ångest och oro. Känner du att de...
Psykisk ohälsa finns överallt och kan drabba vem som helst. Det spelar ingen roll om du är världskändis eller en student i Sundsvall. Cara Delevingne, Demi Lovato och Selena Gomez...
Det finns podcasts för alla smaker och vi kan inte tänka oss något mer rogivande än en promenad tillsammans med ett intressant samtal i hörlurarna. Här listar vi åtta av de...
