Metro Modes yogabloggare Josefine Bengtsson har äntligen släppt sin efterlängtade bok "Yoga och meditation – lär dig lyssna på din kropp" där hon delar med sig av sin sunda syn på...
Metro Modes bloggare Linn Herbertsson inspirerar oss dagligen med snygga outfits, restips, inredning från sitt ljuvliga lantställe – och sin nyvunna kärlek för yoga! Här delar hon med sig av favoritövningarna, bästa...
Nyårslöfte och yoga är två ord som ofta nämns tillsammans den här tiden på året. Men hur taggad du än är den 31 december och hur hårt du än kör igång i...
Till mamman som behöver stressa ner, yogi-kompisen som praktiskt taget lever i yogastudion – eller en härlig julklapp till dig själv. Här hittar du 15 snygga och sköna yogaklappar! ...
Det är dags att komma igång med (eller vidareutveckla) din yoga i höst! I bildspelet hittar du 13 av våra favorit-yogaplagg just nu. När hösten kommer är det skönt...
Foto: Courtesy of Facebook/@goatyoga Du har säkert hört talas om yoga med djur. Yogaformen Doga där meditation, stretch och massage görs tillsammans med din hund har varit på tapeten...
Fyll träningsgarderoben med yogaplaggen som gör dig garanterat snyggast på passet. Du kan såklart yoga i vilka träningskläder du vill men om du regelbundet sträcker ut kroppen i diverse solhälsningar...
Josefine Bengtsson är en sann inspiratör. Hon tog steget till att helt byta livsstil. Från att leva under stress och press till att finna balans i livet. Hon...
