Foto: Unsplash & REX Hemligheten bakom yogaläraren Tao Porchon-Lynch's långa liv är bland annat hennes tre livsregler för lycka. Med ett brett leende och trollbindande karisma har dansaren och yoga-mästaren...
Hur gör djur egentligen? Ibland kan ditt husdjur helt omedvetet sätta sig i en typisk yoga-position och få det att se löjligt lätt ut. Har du lagt märke till hur...
Stockholm kryllar av bra yogastudios vilken yogaform du än gillar eller är sugen på att testa. Här har vi listat tio av de allra bästa ställena i centrum, på Södermalm,...
Josefin var 22 år och läste andra året på högskola efter några års arbete lite här och var i Europa. Hon hade alltid haft extrem prestationsångest och höga krav på...
Många Hollywood-skådisar och artister är snabba med att hoppa på de senaste träningstrenderna, medan andra håller stenhårt i sina favoriter. Kate Hudson, medgrundare till sportmärket Fabletics, har sin mångåriga pilatesträning...
Det kan kännas så himla skönt att öppna upp sig för någon som inte dömer. Hur ofta lyssnar du på någon eller har någon som lyssnar på dig? Josefine Bengtsson...
Ibland känner jag mig som ett djur i bur. En galen vild häst som bara vill springa och springa på vidsträckta ängar, fullkomligt fri och totalt närvarande. Denna känslan har...
Wihooooo! Nu finns min yogakolleltion som jag skapat med Stadium äntligen i butik och online. Spana in HÄR.
