I en intervju berättar skådespelaren Kate Hudson varför hon älskar periodisk fasta. Foto: Instagram @katehudson Kate Hudson, skådespelerskan som slog igenom med filmen "Almost Famous", är även känd för att...
Vi är snart inne i årets mörkaste period och det har aldrig känts så svårt att komma upp ur sängen på morgonen. Hur är det ens möjligt att du bara...
Somnar du alltid efter midnatt? Det kan ha en negativ effekt på ditt hjärta, visar en brittisk studie. Foto: Unsplash En ny studie pekar mot att det finns ett samband...
Alla har vi hört att vi ska gå 10 000 steg om dagen för att behålla hälsan - men det finns en bättre metod. Foto: Alamy Det var doktorn och...
Har du åkt på vinterkräksjuka? Kolla in vår lista över vilken mat du ska äta och vad du ska undvika om du är en av de som har drabbats. Foto:...
Det är kallt, mörkt och grått och humöret är knappast på topp. Känner du igen dig? Prova våra bästa tips för att boosta ditt humör i höst. Foto: Pexels Här...
Hicka är något som drabbar de flesta någon gång. Men vad beror hicka egentligen på, och går det att bota hicka? Här tar vi en titt på vad som kan...
Författaren Elaine Dundon menar att vi kan lära oss att tänka mer positivt, och att en positiv inställning faktiskt kan påverka hela livet. Foto: Unsplash Positivt tänkande kan leda till...
