Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.
När det är sommar kan det kännas helt omöjligt att somna. Dels för att det faktist aldrig blir mörkt ute (vilket får kroppen att tro att det är dag) och...
Idag firar vi internationella sömndagen! Sömnen är viktig och faktiskt livsavgörande för både hälsan och välbefinnandet. Därför har World association of sleep medicine instiftat internationella sömndagen. Nedan listar vi några...
Delar av din hjärna är ständigt på vakt när under första natten, enligt forskning. "Hur har du sovit?" är inte bara en artig fråga du ställer till din övernattningsgäst –...
Är du en av dem som känner att morgonen inte är din grej? Du vill ligga kvar i sängen en stund till och du blir inte en människa innan klockan...
Nej, det är inte hela världen att sova för lite då och då. Det är fullt normalt och något vi alla gör. Att sova för lite under längre perioder är...
Känns det i bland som att din andra hälft (om det råkar var en man) lättare tar sig upp ur sängen om morgonen? Det, trots att ni gick och la...
Nu kan vi kvinnor unna oss en extra lång sovmorgon framöver med gott samvete. Ny forskning visar nämligen att vi behöver det – mer än männen! Ja, det säger i alla...
Efter att ha visat upp sin nattningsrutin fick Margaux Dietz höra att hon inte borde ha barn och att hon var en dålig mamma. Nu svarar hon på kritiken i...
